الدوري الأمريكي لكرة القدم يفتح ملاعب التدريب للمران الفردي

(رويترز) – قال مسؤولو الدوري الأمريكي للمحترفين لكرة القدم يوم الجمعة إن اللاعبين سيكون بمقدورهم استخدام ملاعب تدريب خارج القاعات تابعة للفرق لأداء تدريبات فردية اعتبارا من يوم الأربعاء المقبل. وبدأت الرياضة أولى خطوات عودة المنافسات المتوقفة بسبب اجراءات العزل العام المفروضة بسبب جائحة فيروس كورونا. ومثل معظم الرياضات في أمريكا الشمالية توقف نشاط كرة القدم في الولايات المتحدة في …

أكمل القراءة »

ساسولو الإيطالي يقول لاعبيه بوسعهم بدء التدريبات اعتبارا من الاثنين

وفي الوقت نفسه قال بولونيا إن لاعبيه يمكنهم المران اعتبارا من يوم الثلاثاء. وتوقف الدوري الإيطالي منذ التاسع من مارس آذار ويرغب الاتحاد الإيطالي لكرة القدم ورابطة الدوري في استكمال الموسم رغم أن الحكومة الإيطالية قالت إنها لم تقرر بعد ما إذا كانت ستسمح بذلك. وأعطت الحكومة الإذن للفرق المحترفة بالمران الجماعي اعتبارا من 18 مايو أيار رغم أن ينبغي …

أكمل القراءة »

طبق جانبي مثل المخلل والسلطة.. طريقة عمل الطماطم المتبلة

الطماطم المتبلة تعتبرطبق جانبي مثل المخلل والسلطة، يفتح الشهية وله العديد من الفوائد، وهو من الأطباق التي تباع في المحلات بطعم مميز وشهي، ويقدم لك موقع “هن”، طريقة عمل الطماطم المتبلة في البيت. المقادير 2 ثمرة طماطم مقطعة. 2 فص صوم مفروم. 1/2 ملعقة صغيرة ملح. 1/4 ملعقة صغيرة فلفل أسود. 1/2 ملعقة صغيرة كمون. شطة. (اختياري) رشة ليمون. (اختياري) …

أكمل القراءة »

طريقة عمل زبدة الفول السوادني في البيت

حضري لأطفالك زبدة الفول السوداني اللذيذة بطريقة سهلة في المنزل، فهي وجبة غذائية رائعة، لذا يقدم لك موقع “هن”، طريقة عمل زبدة الفول السوداني الصحية.المقادير2 كوب فول سوداني مقشر.ملعقة و1/2 ملح.2 ملعقة زيت سودانيّ، ويمكن استعمال زيت ذرة في حالة عدم توفّره.ملعقة كبيرة عسل.شوكولاتة أو كاكاو أو قرفة (اختياري حسب الرغبة)طريقة التحضيريقطع الفول السوداني إلى نصفين، ويرص في صينية نظيفة.يدخل …

أكمل القراءة »

يبدأ من 8150 جنيها.. تعرف على سعر المتر بمشروعات هيئة المجتماعات العمرانية الجديدة في مصر

فتحت وزارة الإسكان أمس، باب التسجيل إلكترونيًا لحجز 1359 وحدة سكنية بالدورين (الأرضي – الأخير) بمشروع JANNA للإسكان الفاخر، بـ6 مدن جديدة (6 أكتوبر – الشيخ زايد – القاهرة الجديدة – المنصورة الجديدة – دمياط الجديدة – الشروق)، وحتى يوم 4 يونيو، في إطار جهود الوزارة لتوفير وحدات سكنية لجميع شرائح المواطنين، وتلبية لرغبتهم في تملك السكن الخاص. وتستعرض “الوطن” …

أكمل القراءة »

دعاء الرزق بعد صلاة الفجر من 37 كلمة لقضاء الدين وانجاب البنين وتنزل الخيرات

دعاء الرزق بعد صلاة الفجر أو أي دعاء بعد صلاة الفجر لعله من الأدعية المستجابة ، فإذا كان وقت الفجر هو وقت استجابة، فإنه يتضاعف في شهر رمضان الكريم، ويأتي دعاء الرزق بعد صلاة الفجر أو دعاء بعد صلاة الفجر عامة ضمن مجموعة كبيرة من الأدعية الواردة عن رسول الله صلى الله عليه وسلم-، والتي تؤكد وتبين أهمية وفضل دعاء …

أكمل القراءة »

عادات كارثية تجنبها في #رمضان

أكمل القراءة »

أضرار تخزين الأطعمة المطهية فى الفريزر

تفضل العديد من السيدات تخزين الطعام الطعام فى الفريرز، ولكن الكثير منهن لا يعلم ما المده المسموح بها لتخزين الطعمة ختى لا تقفد قيمها الغذائيةولذلك نقدم لكم الأضرار الت يمكن ان تحدث للأطعمة عند تخزينها لفترة طويلة– قد يؤدى تخزين الفواكه إلى فقدان قيمها الغذائية بشكل كبيراقرأ ايضًا– تناول الأطعمة بعد فقدان قيمتها الغذائية تؤدي للإسهال وآلام في المعدة، والتي …

أكمل القراءة »