الرئيسية / صحتك

صحتك

فوائد مذهلة لوضع قطرة من العسل داخل “السرة”

العلاجات الطبيعية والتقليدية الشعبية منتشرة في مناطق كثيرة من العالم، وعلى الرغم من غرابتها وعدم خضوعها للمنطق العلمي أو الطب المتبع بقواعد العلم إلا أنه أحيان كثيرة ما يكون لها تاثيرا إيجابيا على الصحة، وذلك خاصة فيما يتعلق بالصحة الجسدية، واستخدام مواد من الطبيعة وأشهرها على الإطلاق استخدام عسل النحل. …

أكمل القراءة »

لمن يعاني ضغط الدم.. 7 أطعمة تجنبها فورا

يلعب النظام الغذائي دورا مهما فيما يتعلق بضغط الدم، إذ يمكن لعدد من الأطعمة أن يرفعه، بينما تساعد أغذية أخرى في خفضه يسبب ارتفاع ضغط الدم عددا من المشكلات الصحية الخطيرة بما فيها أمراض القلب والسكتة الدماغية وللحدّ من التداعيات السلبية لارتفاع ضغط الدم، ينصح خبراء في التغذية والطب تجنب …

أكمل القراءة »

اعرف المعدلات الطبيعة للضغط والسكر والعلاقة الحميمية: عشان تحمي نفسك

أرقام كثيرة مهمة في حياة الإنسان ربما لا يعلمها بشكل كبير، سواء المعدل الطبيعي للضغط أو السكر أو النوم أو التنفس أو العلاقة الحميمية أو الرياضة، إلا أن علميا هناك عدد مرات أو ساعات أو أرقام محددة لهذه الأمور. ويقدم الدكتور محمد تامر، طبيب جراح، عضو الكلية الأوروبية لطب وجراحة …

أكمل القراءة »

5 محاذير.. لا تشترِ أدوات التجميل من المنصات

حذرت الهيئة العامة للغذاء والدواء من شراء أدوات ومستحضرات التجميل عن طريق المواقع الإلكترونية أو وسائل التواصل الاجتماعي، مهما كانت موثوقيتها. وشددت الهيئة في منشور بحسابها في «تويتر» على ضرورة تجنب الآثار الصحية الخطيرة المحتملة لهذه المستحضرات، باعتبار أن أغلبها يتم غشه بمواد محظورة، أو مخلوطة بمواد دوائية تستلزم وصفة …

أكمل القراءة »

20 فائدة لتناول زيت الزيتون على الريق: تخسيس ومناعة وطرد للسموم

تتعدد الخصائص الغذائية لزيت الزيتون، حيث تتعدد استخدماته ما بين الطهي ووضعه على العديد من الوجبات والمقبلات، فضلا عن استخدامه كمغذ قوي للشعر ونعومته،ويعتبر زيت الزيتون البكر الممتاز، من الأطعمة التي يمتصها الجسم بشكل مباشر، لذلك عند تناوله على معدة فارغة، يجري امتصاص جميع العناصر الغذائية والفوائد التي يوفرها بشكل …

أكمل القراءة »

دراسة: تجاهل طعام العشاء يؤدي إلى السمنة

ذكر موقع “بزنس إنسايدر” التخصصي أن دراسة يابانية واسعة جديدة أشارت إلى أن تخطي وجبة العشاء يمكن أن يؤدي إلى زيادة الوزن وزيادة احتمالية السمنة وحسب الموقع، فقد خلص الباحثون في جامعة أوساكا الذين قيمت دراستهم عادات الإفطار والغداء والعشاء إلى أن عدم تناول وجبة العشاء يعد “مؤشرا مهما على …

أكمل القراءة »

اليابان تكتشف سلالة جديدة لفيروس كورونا عند وافدين من البرازيل

قالت وزارة الصحة اليابانية، اليوم الأحد، إنه تم اكتشاف سلالة جديدة تماما لفيروس كورونا لدى أربعة مسافرين قادمين من البرازيل. وقال تاكاجي واكيتا، رئيس المعهد الوطني للأمراض المعدية، في إفادة للصحفيين بوزارة الصحة إن السلالة الجديدة تختلف عن السلالتين اللتين اكتشفتا لأول مرة في بريطانيا وجنوب إفريقيا. وكانت بريطانيا وجنوب …

أكمل القراءة »

نزلات البرد الموسمية تحمي من الإصابة بفيروس كورونا

يمكن أن يساعد التعرض الأكبر للفيروسات الموسمية، وتحديدًا تلك المسؤولة عن نزلات البرد في الحفاظ على مناعة الجسم ضد التعرض لـ وأظهرت علامات على التعرف على مستضدات السارس- CoV-2، ووجدوا أن أقل من 3٪ من العينات الأمريكية تحتوي على أجسام مضادة لمكافحة العدوى تفاعلت مع مستضدات SARS-CoV-2، بالمقابل ، أظهرت …

أكمل القراءة »