الرئيسية / منوعات / لن تصدقوا| نوع من المكسرات المشهورة يسبب الكثير من المخاطر.. تجنبوها الآن

لن تصدقوا| نوع من المكسرات المشهورة يسبب الكثير من المخاطر.. تجنبوها الآن

المكسرات
من المعروف ان تناول المكسرات بشكل غير مبالغ فيه، يمد الجسم بالكثير من الفيتامينات المهمة، التى تحافظ عليه، فمثلا اللوز يحتوى على كمية مناسبة من فيتامين(د).
ولكن بعض هذه المكسرات يؤثر على الجسم، وعلى سلامة أجهزته، ومنها الفول السوداني أو كما هو مشهور بالسوداني فهو يسبب اضطراب الجهاز الهضمي، نظرا لاحتوائه على نسبة عالية من الكربوهيدرات، التي تضر كثيرا بصحة جهازك الهضمي عندما يتم تناوله بكميات كبيرة.

تأثير الفول السوداني على مرضى القولون العصبي

نظرا لأن السوداني يؤثر على الجهاز الهضمي ، فبالتالى هو يزيد من مشكلة القولون العصبي، فيزيد من اضطرابات المعدة، وقد يسبب الإسهال لذا تجنبوا تناوله، إذا كنت تتحسسون منه.

شاهد أيضاً

فطارك إيه النهاردة| محشي فلفل مصري مع سر خلطته الرهيبة.. وفي 3 خطوات بس!

محشي الفلفل على الطريقة المصرية من أشهى اكلات رمضان، لذا لا يفوتك طريقته. المقادير: – …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *