السبت , 18 يناير 2020

الأسماك.. فوائد صحية جمّة

قالت الجمعية الألمانية للتغذية إن الأسماك تتمتع بفوائد صحية جمّة، حيث إنها تحد من خطر الإصابة بالأزمات القلبية والسكتات الدماغية واضطرابات أيض الدهون وأوضحت الجمعية أن الفضل في ذلك يرجع إلى أن الأسماك غنية بالأحماض الدهنية أوميغا 3، التي تعمل على تحسين سريان الدم وتمنع الترسبات بالأوعية الدموية، فضلاً عن …

أكمل القراءة »

رجل أعمال روسي يبتكر قرميدا شمسيا

حصل نائب مدير عام شركة “إينوفاتيكس” الروسية، أناتولي كيرسانوف، على شهادة براءة الاختراع للقرميد الشمسي بصفته جهازا يحول طاقة الشمس إلى كهرباء وحرارة ويشبه القرميد الشمسي من الوهلة الأولى قرميدا عاديا يغطي أسقف المنازل ويصنع من الرمل والطين. إلا أن قرميدة واحدة يوجد داخلها تجويف وضع فيه زجاج عاكس يلتقط …

أكمل القراءة »

مكمل غذائي يقلل من نسبة السكر و الدهون في الدم

يعدل نسبة السكر في الدم ويقلل من الكوليسترول الضار ويساعد على حرق الدهون وبالتالي يساعد في تقليل الوزن ، انه عنصر الكروم و هو شحيح الوجود في الاطعمة ، ولقد قام العلماء بتطوير كبسولات تحتوي على الكروم

أكمل القراءة »

طريقة تحضير ال أرانشيني .. الطبق الإيطالي الأشهى

يعتبر الـ”أرانشيني” من أكثر الأطباق الإيطالية الشهيرة، وهو عبارة عن كرات الأرز المحشوة مع الجبنة وإليكم المقادير وطريقة التحضير: المقادير 1- 3 بيضة 2- 2 كوب من الأرز 3- 1 حبة من الفليفلة الحمراء 4- 3 كوب من مرق الدجاج 5- الملح والفلفل حسب الرغبة 6- ½ كيلو من اللحمة …

أكمل القراءة »

«التين والمشمش المجفف» للوقاية من هشاشة العظام

يحتفل العالم كل عام في يوم 20 أكتوبر باليوم العالمي لهشاشة العظام وهو مرض يصيب العظام مما يؤدي الي ضعف العظم والتعرض الي الكسور بسهولة قال استشاري جراحة عظام د. على محمود عمران، إن السيدات هن أكثر عرضة لهشاشة العظام لعدة لأسباب وهي أن السيدات تمتلكن عظام أصغر وأخف بالنسبة عن …

أكمل القراءة »

فوائد الالمونيوم واضراره

لا بدّ أنّ أغلبكم استخدم يومًا أواني الطبخ المصنوعة من معدن الألمنيوم، أو غلّف طعامه بأوراق الألمنيوم، وتساءل عما إذا كان الوقت قد حان للتخلي عن هذه المواد سهلة الاستخدام، لما سمعه عن مخاطر تسرب هذا المعدن منها إلى الغذاء ثم إلى جسم الإنسان ولا بدّ أنّ الكثير منكم اختلف مع أصدقائه …

أكمل القراءة »

في مكان عند سفوح جبال #القوقاز الكبرى يتواجد وبين أحضان الطبيعة يقع.. “إكسير الشباب” في #أذربيجان فوائد صحية فريدة لا توفرها أي مياه أخرى.. فما سر

دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) — عند سفوح جبال القوقاز الكبرى المغطاة بالأشجار، يتواجد فندق ومنتجع”Qalaalti”، الذي يجسد مظهره المهيب بين أحضان الطبيعة المكان المثالي للراغبين من الهروب من مسؤوليات الحياة، ولو لفترة قصيرة. ولكن، ما يميز هذا المكان هو جوهرة يُشار إليها بـ”إكسير الشباب”ويُعتبر فندق ومنتجع “Qalaalti” عبارة عن مجمّع …

أكمل القراءة »

صلاة العشاء في مدينة كازان الروسية

الجمهور واللاعبون يُصَلُّون. ففي صلاتهم رسالة إلى كل من خافوا على الإسلام أن ينقضي أمره. فالإسلام مزدهر و منتشر في أصقاع الأرض و لن يهزمه أحد. انظروا كيف نما و أينع وأثمر في روسيا، وهي أعتى وأعصى من قاومه و حاربه. نريد أن نساهم في نشر مثل هذه المبشرات .

أكمل القراءة »

هل تحبون السفر وتوثيق رحلاتكم عل موقع إنستغرام؟.. إليكم أفضل 7 أماكن في أذربيجان لتبهروا بها متابعيكم

دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)– يشكل السفر فرصة لاستكشاف مكان جديد. ولكن ذلك يعني أيضاً فرصة مشاركة مغامراتك مع متابعيك على مواقع التواصل الاجتماعي، ومن أزهار الخشخاش الجميلة التي تغطي جبالها إلى روائعها الهندسية، إليك أفضل 7 أماكن بأذربيجان تستطيع أن تسحر بها متابعيك على “إنستغرام”.   انجذبت الكاتبة وصاحبة مدونة “History Fangirl”، ستيفاني …

أكمل القراءة »